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    商品訊息描述





    這組壁掛架是目前使用最為廣泛的電視架,也是安裝師傅最喜歡用的一組架子,因為他的壁板孔徑高達11mm是師傅最常用鑽頭的規格,可以很有效率的安裝與調整,這組架子的各個角落切口都有圓弧設計,都有考慮到使用者的安全目的,JW-400TV真的很好用。

    安全設計 :




    安全防滑螺栓保護電視不會因為地震上下震動而摔落

    尺寸說明 :




    支援國際VESA尺寸標準 ,10x10 、20x10 、20x20 、30x30 、40x20 、40x40cm均可使用。

    商品訊息特點



     








     

    品牌:EShine
    型號:JW-400TV
    產地:中國
    重量:2公斤
    尺寸:500x105x45mm
    適用尺寸:26吋~55吋 LED
    VESA支援:水平10~40 X 垂直10~40(公分)
    材質:SPCC高強度鋼板
    安全承重:45公斤
    壁板尺寸:480x74mm 電視距牆40mm




     










     
    保固期  

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    台灣2018年將進入高齡社會,依據內政部統計,國人平均餘命已超過80歲,若以平均退休年齡60歲計算,退休後仍有20年以上的時光可以享受。然而現今50歲左右、仍居壯年的你,是經常被誇「老當益壯」還是被虧「未老先衰」?其實健康檢查常見的「身體年齡」數據,一般是以基礎代謝為標準,若身體年齡與實際年齡兩者的差距越大,就代表著維持運動量與肌肉量的程度越低。如同醫學上所發現的,肌肉量高的人通常身體年齡會與實際年齡較一致,甚至比實際年齡年輕,但若出現常常腰痠背痛、10秒內走不到7公尺遠的情況,可以想見身體年齡遠遠超乎實際年齡,且身體已發出退化的警訊了。

    一般人形容老、退化的樣貌不外乎白髮、皺紋,然而行動力下降才真正令許多人擔憂,因為這大大關乎中老年的生活品質。在人的一生中,伴隨年齡增長,肌肉會漸漸流失、功能減退。大致上,在20-70歲間,整體肌肉質量減少40%;尤其到了60歲以後,肌肉量會加速以每年1.4%-2.5%的速度下降。「脂肪越來越多,肌肉越來越少」即是一種老化的過程,儘管有不少人會認為自己的體重差異並不大,但實際上由於肌肉量不足而引起的退化,會影響肌耐力、心肺功能以及新陳代謝的正常運作,並加重骨頭、關節的負擔,而造成莫名的腰痠背痛、步伐緩慢,嚴重時可能演變成肌少症,無法再輕鬆地進行一般日常活動。

    國衛院最新研究報告指出肌肉量最低的25%老人,相較於其他老人會增加1倍的死亡風險。因此專家建議,若想要健康長壽、行動自如,運動、肌肉量兩者都很重要。因為透過規律運動、增加肌肉量,不僅能改善身體組成、燃燒體脂肪、提升骨質的健康,更能促進改善新陳代謝、提高基礎代謝率,同時減少糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的發生機率,因而HOLD住身體年齡。

    如果不想讓「肌」密洩漏您的身體年齡,50歲以上中壯族群有必要及早為自己的健康做好投資好康平台。除了要改掉平時不愛動的壞習慣、強迫自己每天最少運動30分鐘外,最重要的還是要調整每日營養的攝取。營養師王莉綺指出,要努力養肌,蛋白質是最佳營養來源,但不是靠吃進高蛋白質食物就能做到,而是應該選擇優質蛋白質營養,才是養復肌肉的關鍵營養。

    在所有協助合成蛋白質的眾多胺基酸中,含量最豐富的「關鍵胺基酸」麩醯胺酸扮演著極重要角色,它原本即存在於人類血漿與骨骼肌中,不但能為細胞供應能量,修補損傷、老化的肌肉細胞,還能增加瘦肌組織,預防減少肌肉萎縮。王莉綺營養師表示,雖然人體能夠自行製造麩醯胺酸,但因年齡增長使肌力急速下降,對於麩醯胺酸的需求量亦相對增加,因此建議需補充容易吸收、強化肌力的麩醯胺酸營養品,幫助提升體內肌肉質量,有效增值體內肌肉存款。

    現代人普遍長壽,確保生命的品質成為趨勢。想在退休後仍然保持生龍活虎的狀態,就得先提早蓄積足夠的肌肉量,以維持健康身體年齡,唯有多運動、做對營養投資,才是新時代逆齡的不二法門。





    傳出總統蔡英文批評行政院對前瞻計畫宣傳不力,行政院發言人徐國勇今(27)日澄清說,總統並沒有怪政委吳宏謀和行政院,因為相關內容不是第一次報告,不過吳宏謀的論述方法、順序和過去不同,總統認為這樣的論述不錯,希望日後可以朝這樣論述對外溝通,「總統是這個意思」。

    立法院昨通過前瞻基礎建設條例初審,朝野立委爆發衝突,傳出總統責怪相關單位沒對外溝通好,徐國勇昨晚已解釋,蔡英文沒有責怪之意,今日再重申一次。

    徐國勇強調,前瞻基礎建設的規畫不分藍綠,而是要看各縣市的需要,不是綠的縣市就(分)到比較多,藍的比較少,他舉例,台東縣長是國民黨籍,花蓮縣長雖是無黨籍但也偏國民黨,可是在「前瞻」規畫內,花東分到的金額合起來就780億元左右,「難道這個有藍綠的想法嗎?應該沒有吧」。

    至於有些立委批評部分建設沒有必要,徐國勇態度強硬指出,前瞻基礎建設是理性來探討,「如果住在那個區的立委,認為不要建設、不需要,就大聲說出來,行政院來檢討也沒有關係」。

    徐國勇也再次反擊前行政院長毛治國日前投書指「輕軌全國到處開花」之說,徐國勇說,如果把前瞻基礎建設條例內容仔細看一遍,就會發現新的輕軌只有新竹、基隆兩項,「不知道他(指毛治國)有沒有看了」。

    徐國勇進一步說,若硬要講,目前政府支持的另外兩個已經核定、在興建中的輕軌淡海、新店都在新北市,而這當年是毛治國核定給新北市興建的,「如果要罵輕軌,難道他(毛治國)在罵自己?」

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